Talleres de bien-estar
Felicidad – Confianza en sí mismo – Gestión de las emociones – Relajación – Diversión – Desahogo – Conocimiento de sí-mismo – Despertar lúdico al desarrollo personal
LAS AMBICIONES PARA LOS NIÑOS
La ambición principal es proponer a los niños un conjunto de prácticas de bien-estar para confiar en sí-mismo, aprender a cuidarse, sentirse bien en su cuerpo, corazón y mente, pero también darles herramientas para estar feliz en su vida cotidiana. Los niños viven así un moment encantado, mágico, lúdico, en el cual se relajan y se divierten.
DESARROLLO DE UN TALLER
Cada taller propone la exploración de una temática (emociones, 5 sentidos, confianza en sí mismo, animales, super poderes, colores, aimaginario, …) declinados alrededor de rituales de bien-estar: anclaje / círculo de palabra / gratitud / respiración / yoga / auto-masaje / desahogo / expresión dibujada de las emociones / relajación